Les meilleurs masques pour le sport
- 【POURQUOI AVEZ-VOUS BESOIN DE CELA】La respiration est toujours la clé de notre entraînement. Que vous soyez un vétéran en tant qu'amoureux du sport ou que vous soyez une recrue qui a récemment commencé à réaliser les avantages de l'exercice, vous savez maintenant que quand il s'agit de sport, la respiration est une partie essentielle de votre succès. Pour faire passer votre condition physique, votre sport et vos aptitudes de match au niveau supérieur, c'est un bon choix d'ajouter le masque d'ent
- 【AVEC LE COTON DE FILTRE À L'INTÉRIEUR】Pour une meilleure expérience, ce FDBRO Sports Mask Pro ajoute du coton filtre à son intérieur, il peut aider à bloquer la saveur de l'air. Bien sûr, le coton peut être enlevé librement, même si vous sortez le coton, il peut être utilisé comme la version précédente.
- 【DIFFÉRENTS NIVEAUX DE RÉSISTANCE AUX FLUX D'AIR】L'interrupteur de bascule peut encore être ajusté avec 1 à 6 niveaux qui simule diverses conditions d'altitude de l'air, mais cette fois l'intensité de la résistance au débit d'air sera différente selon que le coton filtre est équipé ou non. Si vous utilisez le masque avec le coton filtre, toutes les résistances sont plus fortes que sans coton, il n'est pas adapté pour les nouveaux utilisateurs, mais convient à ceux vétérans qui aiment défi.
- 【DURABLE ET FIABLE】Ce masque d'exercice est fait de haute qualité ultra durable construction, le manchon de masque est également élastique et robuste, afin d'empêcher l'arrière de la manche glisser, la manche ajoute une bosse anti-glissement pour augmenter la friction. Le masque d'entraînement entier est facile à nettoyer, la couverture avant, la manche, le coton filtre et le commutateur de bascule peuvent être séparés de la partie de silicone, aidant des utilisateurs plus faciles à laver n'impo
- 【AVANTAGES】Vous pouvez prendre des respirations plus profondes pendant votre séance d'entraînement qui ne vous fatigue pas aussi rapidement et vous fait vous sentir plus productif. Porter ce masque de sport et faire de l'exercice de quantité modérée, l'hormone de croissance accrue vous aidera à brûler plus de graisse, construire plus de muscle, et récupérer plus rapidement après une séance d'entraînement intense.
- Fournit une protection efficace pour l'ensemble du visage et du nez, mais pas une taille universelle. Veuillez consulter les informations de mesure avant d'acheter le produit. Idéal pour le basketball et le rugby.
- Composants très résistants aux chocs. Robuste et résistant. N'obstrue pas la vue.
- Sangles réglables pour un port confortable (longueur des sangles : 52 cm). Design élégant.
- Protège les nez blessés sans empêcher les mouvements.
- Protège contre les fractures et les blessures au nez et au visage. Le produit est adapté aux adultes. Ne pas acheter pour les enfants et les adolescents. Grande taille : pour des adultes ayant des joues d'une largeur moyenne : 12 cm - 14,5 cm.
- Vos yeux, vos conditions de glisse, votre meilleure journée sur la neige
- Conçu pour offrir aux femmes le meilleur fit instantané et comprenant une mousse hypoallergénique afin de prévenir les réactions allergiques.
- La monture minimaliste et le design moderne de ce masque garantissent un champ de vision étendu
- Les écrans Salomon vous protègent de l’éblouissement et de la clarté trop vive, quelle que soit la luminosité
- Couleurs: White;
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Bien que l’ utilisation d’un masque ait toujours été recommandée pour éviter la poussière ou la pollution lors de la pratique de sports de plein air, comme la course à pied ou le vélo, la nouvelle situation provoquée par la pandémie mondiale de COVID-19 a rouvert le débat.
Le désir de sortir et de se dégourdir les jambes, après une situation d’enfermement sans précédent qui marquera toute une génération, s’est généralisé.
Des milliers de coureurs, cyclistes et marcheurs sont descendus dans les rues des villes et villages avec une grande envie de faire de l’exercice physique.
Cette situation rend parfois difficile le maintien d’une distanciation sociale – dans laquelle les autorités et les experts mettent tant l’accent – avec le risque d’être infecté.
Nous supposons que les masques parfaits pour le sport n’existent pas car, bien qu’ils évitent d’absorber les particules nocives sans réduire la capacité respiratoire, ils ne sont pas efficaces contre le coronavirus ou la grippe.
Pour cette fonction, il existe ce que l’on appelle des masques filtrants, que vous connaissez déjà, parmi lesquels le FFP2, le FFP3 sans valve, le N95 ou le KN95.
Ainsi, en résumé, vous trouverez deux grands groupes de masques: les exclusifs pour les sports qui ne sont pas sûrs contre les virus et les filtres qui, grâce à leurs filtres à microparticules, empêchent les infections dans une mesure plus ou moins grande, mais ne sont pas spécialement Conçu pour la pratique sportive.
Table des matières
Quelques notions de base
Les initiales FPP (Filtering Face Piece) sont accompagnées d’une numérotation qui indique le pourcentage minimum de filtration.
Ils sont les plus recommandés et approuvés par l’Union européenne.
FFP1 filtre 78% des particules; les FFP2, sans valve, ont une efficacité de filtration de 92%, certains modèles sont lavables et réutilisables et évitent à la fois la transmission et la contagion; et le FFP3 sont sûrs à 98%.
Les experts avertissent que les modèles FFP2 et FFP3 avec valves empêchent la contagion, mais pas la transmission du virus.
Vous devez donc regarder attentivement lors de l’achat de l’un de ces modèles.
En outre, vous pouvez également acheter un masque N95 qui a une capacité de filtrage de 95% et qui est approuvé par le National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) des États-Unis.
Ou, le modèle KN95 certifié par les autorités chinoises avec le même pourcentage de protection.
De plus, un masque optimal pour le sport doit répondre à certaines caractéristiques: être bien ajusté au visage pour que l’air ne coule pas, être respirant et en microfibre pour éviter l’accumulation de sueur et inclure de vrais filtres de protection (FFP2 et FFP3 ) pour éviter la contagion ou être infecté.
Faites du sport en toute sécurité
La distance sociale fera partie de nos vies depuis longtemps, également dans le domaine du sport.
Les données et les études indiquent que la distance de sécurité doit être augmentée en fonction de l’activité physique pratiquée, alors faites attention aux conseils suivants:
- Lorsque vous marchez, gardez une distance minimale de quatre ou cinq mètres.
- Lorsque vous courez, gardez une distance minimale de dix mètres.
- Lorsque vous faites du vélo, augmentez la distance minimale à vingt mètres lorsque vous roulez à vitesse modérée / élevée.
Si vous roulez à la même vitesse qu’un coureur, la distance recommandée reste à 10 mètres.
Conseils de lavage
Quant à son entretien, il faut tenir compte à la fois du tissu avec lequel il est réalisé et du type de filtre de protection homologué qu’il porte.
Les modèles FFP2 et FFP3 ne comprennent pas de filtre amovible, mais ils peuvent être lavés en machine à 60 ° C et laissés à l’air libre.
Il existe des modèles qui intègrent des filtres de remplacement.
Ce filtre est efficace pendant 8 heures en moyenne.
Ensuite, il est recommandé de le jeter et de le changer pour un nouveau.
En conclusion, on pourrait affirmer que l’utilisation de masques lors de la pratique du sport est recommandée car, bien qu’il n’y ait pas de modèle parfait, ils constituent une barrière et aident à minimiser l’exposition aux agents pathogènes et aux particules contaminantes.
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